最新善戒尼师佛法分享

语音下载：https://www.sayalaysusila.net/audio_cn/2022/20220227从黑暗到光明.mp3
地点： 马来西亚正勤乐住禅林 Appamada Vihari Meditation Center (AVMC)

法师开示于由北海信徒供养之前:

语音下载：https://www.sayalaysusila.net/audio_cn/2022/20220220居士们今生与来生的福利与安乐.mp3
地点： 马来西亚正勤乐住禅林 Appamada Vihari Meditation Center (AVMC)

供养主要是来自爪夷村(JAWI)的信众。

善戒法师开示: 训马师 (2022年02月09日)
语音下载：https://www.sayalaysusila.net/audio_cn/2022/20220209训马师.mp3
地点： 马来西亚正勤乐住禅林 Appamada Vihari Meditation Center (AVMC)

善戒法师开示: 镜子的作用 (2022年02月06日)
语音下载：https://www.sayalaysusila.net/audio_cn/2022/20220206镜子的作用.mp3
地点： 马来西亚正勤乐住禅林 Appamada Vihari Meditation Center (AVMC)

善戒法师开示: 作为一位佛教徒 (2022年02月04日)
语音下载：https://www.sayalaysusila.net/audio_cn/2022/20220104作为一位佛教徒.mp3
地点： 马来西亚正勤乐住禅林 Appamada Vihari Meditation Center (AVMC)

Event: 善戒尼师线上禅修营
Date: 2021年12月25日 – 29日

Event: 善戒尼师线上禅修营
Date: 2021年12月25日 – 29日

善戒尼师: 念住，如理作意与智慧
善戒尼师线上一日禅修营
日期: 2021年9月19日

开示视频/ 音频 ：
YouTube Playlist: https://youtube.com/playlist?list=PLUEPByOCnBPoQnvFJsVv1J2CvdrTI5lAh

视频1/3: https://youtu.be/4nRnfj2Rbi0 | 音频 1/3

1. 念住
   1.1 念的本质，特相、作用和现起
   练习（一）把正念安置在呼吸上 26:00

视频2/3: https://youtu.be/G6T9p_LPtbg | 音频 2/3
1.2 念应有的态度
1.3 念住的功效: （1）一、减缓冲动的惯性反应，（2）二、防护心不造业，（3）为智慧铺路
练习（二）清楚知道身体的觉受 20:07
1.4 日常生活培育正念的练习

2. 如理作意
   2.1 作意身心非“我”
   练习（三）不认同情绪为我 1:01:26

视频3/3: https://youtu.be/kCtt09JgtbE | 音频 3/3
2.2 作意无常
练习（四）观照情绪为无常 11:55

3. 智慧
   3.1 智慧的特相、作用和现起
   3.2 正念，如理作意和智慧的分别