重要通知:此活动已额满,不再接受报名。
贤友们吉祥!时光飞逝,正念正知网络共修(前止观践行小组)转眼已进入到第五个年头。在善戒尼师的指导和同修们的共同努力下,学员们在法义和实修方面都获益良多。为了让更多贤友受益,尼师拟推动新一期正念正知网络共修学习,并且重新修订了共修内容(具体见附件1),以帮助大众通过学修结合的方式系统学习上座部经典,树立正见,践行佛法。
学员要求
- 对南传上座部止观禅法感兴趣的在家佛弟子,受持五戒。(对善戒尼师教法有一定了解者请在报名表中注明)
- 能承诺按时按量坚持自修和共修,包括:A.线上共修:每周按时出勤,积极参与讨论。请假需补交作业。每阶段连续或累计请假超过三次且没有提交作业,应与法工沟通做适当调整处理。B.日常自修:每周按照进度听闻尼师开示2-3遍(每次音频约为1小时),预习共修文字内容。C.禅修实践:坚持每天禅修,在生活中践行正念正知。建议不定期参加线上或线下密集禅修。
- 热忱,友爱,奉献,积极融入共修小组。有一定的时间和意愿,参与或承担力所能及的义工工作(组织共修、图文编辑、整理资料或新学员辅导等),愿意将所学之法积极分享给需要的人。
- 年满18周岁,有意愿和精力坚持长期学习。有一定的阅读、写作和理解能力,熟悉通过电脑和手机进行的线上学习方式。
请有意参加网络共修学习的贤友扫码或点击链接,填写报名表报名。报名时间:即日起至5月31日。本次计划组织两个时间段的网络共修,每个时间段20人。根据实际报名情况,酌情调整。
报名链接:http://appamadavihari.mikecrm.com/OR9T9Ww
附:正念正知网络共修内容
第一阶段 上座部佛法基础修学 | |
1 | 慈心禅的修法(朝向快乐之道) |
2 | 修行的目的 |
3 | 布施 |
4 | 安般念 |
5 | 皈依 |
6 | 为何要持戒 |
7 | 戒学与因果(五戒、八戒基础) |
8 | 培养优良的品德、五戒十善与十福业 |
9 | 在生活中培养正念 |
10 | 随念佛陀的九种德行/早晚课 |
11 | 法的功德/早晚课 |
12 | 僧的功德/早晚课 |
13 | 三十一界之轮回 |
14 | 业 |
15 | 临终之业 |
16 | 对治烦恼 |
17 | 四无量心 |
18 | 刹那刹那之修行 |
19 | 从此岸到彼岸——认识五蕴 |
20 | 转法轮经 |
第二阶段 四念处的修习 | |
1 | 总述四念处 |
2 | 四威仪与四正知 |
3 | 不净观 |
5 | 四界分别观 |
6 | 四界分别观(行禅与用餐) |
7 | 受念处(你知道如何观照你的感受吗?) |
8 | 心念处(一)(洞见心之真相) |
9 | 心念处(二) |
10 | 法念处(一) |
11 | 法念处(二) |
12 | 法念处-五盖 |
13 | 法念处-五取蕴 |
14 | 法念处-五取蕴 |
15 | 法念处-十二处 |
16 | 法念处-七觉支 |
17 | 法念处-四圣谛(一) |
18 | 法念处-四圣谛(二) |
19 | 法念处-四圣谛(三) |
20 | 根修习经——面对悲欢离合怎么办 |
21 | 生死流转之过程——十二缘起 |
第三阶段 巴利三藏经文学习(善戒法师选定)